Уход за гинурой в домашних условиях, фото, виды (в том числе перистонадрезная, оранжевая) и их особенности

Как употреблять джинуру

При сахарном диабете 2 типа, а также первого, следует каждый день употреблять листья джинуры – натощак от шести до восьми, в свежем виде, а также от четырех до пяти за полчаса до вечерней трапезы. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы лечебный эффект был внушительным – удается минимизировать дозировку инсулина

Это важно при инсулинозависимом типе диабете. Бывает, что даже двукратно снижаются дозы принимаемого инсулина при сладкой болезни

В профилактических целях растение следует употреблять рано утром, натощак, только в свежем виде. Необходимо промыть от трех до пяти крупных листиков, затем прожевать и проглотить – лучше запить водой. В течение последующих пары часов нельзя пить кофе или чай.

Листья джинуры довольно нежные. Можно употреблять стебли, также уместно ошпарить кипятком листья перед употреблением. Их вполне уместно готовить как шпинат

Но важно их не передержать. В противном случае они станут неприятными, скользкими и очень липкими

Уместно готовить листья джинуры слегка поджаренными. Полезно пить по утрам сок тонизирующего действия, выжав его из свежих листьев.

2.Гинура — уход в домашних условиях

2.1.Размножение 

Гинура легко размножается верхушечными черенками ранней весной. Возьмите 3 — 4 черенка длиной 8 — 10 см. и воткните нижним концом во влажную смесь торфа и песка. Прикройте сеянцы пластиковым колпаком или стеклом и поместите в теплое место с умеренным освещением. 

Укоренение займет всего 2 — 3 недели. После этого снимите стекло и начинайте подкармливать растения каждые две недели.

2.2.Как ухаживать 

Гинура быстро растет и достигают зрелости в течение одного сезона.  Это растение достаточно легко выращивать, если предоставить ему тепло и свет. Слишком длинные стебли обрезают один или два раза в течение вегетационного периода для поддержания компактной формы. Цветоносы удаляются. 

2.4.Болезни и вредители 

Чрезмерные подкормки делают стебли растения толстыми и мягкими. Переувлажнение, как и недостаток воды сказываются на качестве листьев. Листья зеленеют и теряют свое ​​яркое фиолетовое опушение при нехватке света. Коричневые пятна на листьях могут появиться при попадании капель воды или солнечном ожоге. С возрастом стебель растения оголяется, теряя нижние листья, в этом  случае замените его на новое. Гинура вытягивается при нехватке освещения. 

Из вредных насекомых могут появиться  белокрылка, паутинный клещ, тля, мучнистый червец.

Насекомые — вредители

Название насекомого	Признаки заражения	Меры борьбы
Белокрылка	Маленькие светлые точки на листовых пластинках, пожелтение и опадание листвы. Потревоженные белые, мелкие бабочки взлетают с поверхности листьев	Химические препараты: Зета, Ровикурт, ИНТА-ВИР, Фуфанол и даже Карбофос, Актеллик, Актара, Конфидор, Командор, Танрек. Народные средства: мыльный раствор, чесночный раствор, настой тысячелистника и табака, настой одуванчиков, клейкие ловушки для взрослых насекомых
Мучнистый червец или войлочник	Поверхность листьев и побегов покрывается пушисты ватообразным белым налетом. Растения отстают в развитии	Народные средства: опрыскивание мыльно — спиртовым раствором. Хорошо проявили себя настой табака, чеснока, клубней цикламена, спиртовые обработки, аптечная настойка календулы. Химические средства: раствор зеленого мыла, Актеллик, Фитоверм.
Паутинный клещ	Малозаметная паутина на листьях, пожелтение и опадание листвы при обширном поражении. Поверхность листовых пластин становится мертвой и покрывается небольшими трещинками. Развитие растений замедляется.	Народные способы. Растения можно промыть под душем и оставить в ванной комнате во влажной атмосфере на полчаса. Облучение ультрафиолетовой лампой каждую неделю в течение 2 минут. Химические препараты на основе пиретрума, серные порошки, Фитоверм, Актеллик.
Тля	На листовых пластинах появляются клейкие капельки, листовые пластинки сворачиваются и деформируются, нежные бутоны и молодые листочки чахнут. На верхушках побегов, бутонах или нижней стороне листовых пластин можно заметить колонии насекомых. Цветки пораженных тлей растения могут стать деформированными.	Народные способы: настой крапивы, отвар листьев ревеня, полыни, мыльный раствор, настой табака и одуванчика, лука, бархатцев, тысячелистника, пижмы, опудривание девесной золой. Химические препараты: Серные порошки, обработка зеленым калийным мылом зеленой массы без попадания в грунт, Децис, Актеллик, Фитоверм.

• Белокрылка

• Паутинный клещ

• Мучнистый червец

• Тля

2.6.Температура выращивания

Обычная комнатная температура идеальна для выращивания растения в любое время года – оно не имеет периода покоя. Минимально допустимая температура зимой — 13 ° C, однако при содержании в такой прохладе гинура приостанавливает рост. 

2.7.Полив гинуры 

Боится переувлажнения и застоя воды. Позволяйте грунту подсохнуть между поливами. Когда температура опускается ниже 16 ° С , поливы сократите. Старайтесь, чтобы капельки воды при поливе не попадали на листья. 

2.8.Пересадка 

Гинуру меняют каждые 2 года, поэтому пересадка не всегда необходима. Если все же возникла такая потребность – пересадите весной, разместив при этом несколько растений в один горшок.

2.9.Освещение

Растению необходимо предоставить ярко освещенное место. В тени оно теряет свою привлекательность. В жаркие летние дни немного притенять, а зимой предоставить максимум солнечного света. 

2.11.Опрыскивание 

Оценит влажный воздух. Поместите горшок с растением на лоток, наполненный влажным гравием. Опрыскивание листвы может оставлять пятна на листьях, а вода, задержавшаяся в опушении листвы может вызвать загнивание.

Назначение. 

2.12.Примечание

После двух лет гинура становится менее привлекательной – замените растение на новое, полученное из черенков.

Гидропоника.

https://youtube.com/watch?v=-fGBj9gtR7A

Виды гинуры

В качестве комнатного растения получил распространение вид Гинура оранжевая Gynura aurantiaca — это многолетнее травянистое растение с прямостоячим, хорошо ветвящимся стеблем, достигает в высоту 50-90 см. Листья очередно расположенные, яйцевидной формы, суженные на конце, с зубчатым краем, до 15 см длиной. Стебель и листья покрыты мелкими волосками фиолетового цвета, на ярком свету все растение выглядит фиолетовым. Цветки мелкие, собранные в соцветия корзинки оранжевого цвета, чуть симпатичнее, чем у репейника. Очень редко у коллекционеров встречается пестролистная форма — с белой продольной полосой (почти половину листа)

Иногда в литературе встречается название Гинура плетеносная Gynura sarmentosa, но на самом деле предоставляются фото вовсе не распротертой, а все той же Гинуры оранжевой. Гинуры плетеносной нет в научных каталогах, это устаревший синоним вида Gynura procumbens Гинуры распростертой. В культуре её практически не выращивают — она имеет чисто зеленые листья и никакой декоративной ценности (смотрим theplantlist.org).

Также встречается упоминание о Гинуре поднимающейся Gynura scandens. Есть такой вид, но его также не выращивают как комнатное растение, это скорее сорная трава.

Таким образом, для домашнего выращивания можно найти в продаже единственный вид — Гинуру оранжевую.

Когда куркума может принести вред. Противопоказания к применению

Не смотря на столь внушительный список полезных свойств в некоторых случаях, куркума может принести вред организму. Поэтому перед приемом куркумы обязательно нужно учесть противопоказания к приему.
Куркума в диетических количествах не представляет никакого риска. Дозы до 8 г оказались безопасными, но высокие дозы могут вызвать побочные эффекты для желудка. Избегайте приема куркумы натощак.
При приеме куркумы обязательно нужно учитывать следующие факторы.

Существует риск осложнений при приеме куркумина если у вас высокий риск развития камней в почках, а также при подагре. В этих случаях добавки куркумина следует выбирать только после консультации с врачом.
Избегайте приема куркумы при беременности и лактации.
Прекратите использование добавок куркумина за 2 недели до операции.
Избегайте добавок, если вы страдаете от обструкции желчных протоков и камней в желчном пузыре.
При приеме препаратов, разжижающих кровь (Аспирин, Клопидогрел (Плавикс) и Варфарин……) куркуму можно иногда вводить в рацион, но не использовать при этом добавки куркумина, так как это повышает риск развития кровотечения. В таком состоянии во избежание вреда от приема куркумы лучше всего обсудить это с вашим врачом.
Куркумин в куркуме препятствует метаболизму лекарств и, следовательно, не должен приниматься одновременно с любым лекарством

Нужно соблюдать 3-4-часовой разрыв.
Избегайте приема добавок куркумы одновременно с лекарствами, снижающими кислотность желудка (Pepcid), Омепразол, Ранитидин (Zantac) и Циметидин (Тагамет)….).
В качестве меры предосторожности не рекомендуется принимать куркуму с антидиабетическими препаратами. Это связано с тем, что как куркумин, так и антидиабетический препарат снижают уровень сахара в крови, поэтому считается, что совместное использование этих двух веществ может вызвать аномально низкий уровень сахара в крови.
В редких случаях при индивидуальной непереносимости куркума может вызвать аллергическую реакцию

Мы рекомендуем начинать прием куркумы с небольших доз постепенно увеличивая при отсутствии побочных эффектов.
Не рекомендуется прием куркумы при хронических заболеваниях в стадии обострения.

Подробнее читайте «Кому противопоказано принимать куркуму»

В заключение было бы уместно сказать, что в любом случае, чтобы куркума принесла пользу и не навредила, лучше всего принимать ее в умеренных количествах.

Какими свойствами обладает Гинура цветок и различные поверья

В естественной среде обитания можно встретить виды, которые обладают исцеляющими свойствами. Известны эти его качества стали уже много лет назад. Например, гинуру перистонадрезаную считают очень ценным и редко встречающимся лечебным цветком. Выращивание этого вида промышленных объёмах происходит только на территории Китайской республики. Применение этого вида в медицинских целях очень широкое. Оно ценится за содержание летучих масел, тритерпеновых сапонинов, полисахаридной, биофлавоноидов, аминокислот и большого количества микроэлементов.

Гинуру распростёртую тоже относя к растениям с лечебными свойствами. В естественной среде обитания она встречается на Американском континенте и в Азиатских странах таких, как Китай и Япония. Существует поверке, что употребление в пищу этого растения на регулярной основе, ведут к тому, что ни какие болезни не будут угрожать человеку. Это растение повышает энергию, улучшает обменные процессы в организме, снижает артериальное давление и уровень сахара, способствует сжиганию жиров, улучшает работу почек, очищает кровь и снижает уровень холестерин в печени. Принимая в пищу всего пару листков этого растения по утрам на голодный желудок, то уже через пару месяцев можно будет почувствовать как окреп организм. Листья этого сорта можно добавлять в салаты.

Народное название этого растения-крокодильчик. Из-за не слишком приятного аромата, он относится к знаку Скорпиона. Однако фитотерапевты утверждают, что этот цветок приносит много пользы, так как изгоняет негативную энергетику из дома, а ещё справляется с различными фобиями и страшными снами. Существует также мнение, что нежные листья способны повлиять на грубый характер, смегчая его, а также заделать голос более мягким. Также такой цветок может защитить людей, которые быстро влюбляются от опрометчивых шагов. По этой причине рекомендуется оставлять бутоны и помещать растения в тень для проявления всех этих свойств. Есть и поверье, что если в доме появится гинура, то женщина живущая в нём, приобретёт своё счастье.

Гинура цветок

Гинура: свойства и приметы

Свойства

Помимо ядовитых видов, выращиваемых в комнатных условиях, в природе еще можно повстречать гинуру, обладающую целебными свойствами. Людям о таком лекарственном растении стало известно очень давно. К примеру, вид гинура перистонадрезная считается очень дорогим и редким целебным растением, при этом в промышленных масштабах его культивируют лишь в одной из провинций Китая. Применяется данный вид в медицине очень широко, так как в нем содержатся летучие масла, тритерпеновые сапонины, биофлавоноиды, полисахариды, аминокислоты и микроэлементы.

Также к лекарственным растениям относится и гинура распростертая, которая в природе встречается в Америке, Японии и Китае. Есть мнение, что если употреблять ее регулярно в пищу, тогда все болезни будут обходить тебя стороной. Растение заряжает энергией, способствует улучшению обменных процессов, понижению артериального давления, снижению уровня сахара в крови, помогает избавиться от лишних килограммов, а еще прочищает почки, кровь и печень от холестерина. Если регулярно в утреннее время до завтрака съедать по две либо три листовые пластины гинуры распростертой, то спустя всего полмесяца вы ощутите, что общее состояние организма заметно улучшилось. Листву гинуры распростертой можно класть и в салаты.

Приметы

Такое растение в народе еще именуют «крокодильчиком». Так как цветки гинуры обладают малоприятным ароматом, она находится под знаком Скорпиона. Но специалисты уверены в том, что такой цветок очень полезен, так как он способен очистить атмосферу жилища от негативной энергетики, а еще гинура помогает бороться с боязнью темноты и ночными кошмарами. Также есть мнение, что мягкая листва такого растения может смягчить жесткий характер человека и грубый голос. А еще специалисты уверяют, что дурнопахнущие цветки способны уберечь влюбчивых людей от совершения ошибок. В связи с этим они советуют, не срывать бутоны, а для того чтобы куст смог лучше проявить это свое свойство, его рекомендуется переставить в притененное место. Также есть мнение, что гинура в жилище ― это к женскому счастью…

Гинура плетеносная (Gynura sarmentosa)

Watch this video on YouTube

Гинура: уход в домашних условиях

В квартирах гинуре не дают зацветать. Ее соцветия имеют крайне неприятный аромат, поэтому их оставляют распускаться исключительно на свежем воздухе. Период цветения приходится на время с мая по декабрь. Если питания достаточно, то процесс может длиться весь год.

Щитковое соцветие отрастает на кончиках веточек либо из пазух листьев. Цветение бывает желтым, фиолетовым, оранжевым, зеленым и красным. Питательных веществ забирает у кустика много, что влечет потерю его красоты. Из опыленных цветов формируются коробочки, заполненные длинными коричневыми семенами.

Важно! Цветок ядовит, что следует учитывать при работе с ним, надевая перчатки. В детских комнатах ставить горшки с ним нельзя. Если света недостаточно, то окраска становится бледной

Прямые солнечные лучи могут наносить ожоги. Лучшие подоконники для размещения горшков — западные, восточные. На южных окнах придется на стекло наклеивать фольгу. Зимой для сохранения красоты полукустарника потребуется дополнительная подсветка

Если света недостаточно, то окраска становится бледной. Прямые солнечные лучи могут наносить ожоги. Лучшие подоконники для размещения горшков — западные, восточные. На южных окнах придется на стекло наклеивать фольгу. Зимой для сохранения красоты полукустарника потребуется дополнительная подсветка.

К сведению! Самые светолюбивые — плетущиеся и лазящие разновидности.

Идеальная температура в диапазоне 20-25°С. В зимние месяцы растение нуждается в отдыхе, поэтому температуру понижают до 12-15°С. Сквозняков оно не переносит, но нуждается в ежедневном притоке свежего воздуха.

Болезни редко поражают гинуру. Белый налет на листьях, равно как бурные или черные пятна — это признаки неправильного ухода — нарушения температурного режима, полива. Обычно выбирают свободный от тревожных признаков побег и укореняют его, а больное растение убирают.

Поливы и влажность воздуха

Нормальной влажности в квартире около 50-60 % гинуре вполне достаточно, опрыскивания листве не требуется. Полив проводят кипяченой водой комнатной температуры. Самый обильный полив нужен летом, а в остальные месяцы намного более умеренный. Практикуют увлажнение почвы через поддон. Если капли воды попадут на листья, то могут оставить на них некрасивые бурые пятна.

Прищипывание, обрезка

Ампельные сорта нуждаются в подвязывании побегов. Если этого не делать, то растение останавливается в росте и развитии. Только с помощью обрезки удается получить симметричную красивую крону, которая при отсутствии нужного оформления разрастается слишком сильно и неопрятно. Прищипывание концов самых длинных побегов стимулирует формирование боковых отростков. Срезанные веточки можно использовать для укоренения.

Размножение и пересадка

Самый простой способ получить молодой цветок — укоренить черенок. Его лучше всего срезать весной или летом, но и сентябрь подойдет. Берут верхушку побега с несколькими листочками. Черенок опускают в стакан с водой, где спустя неделю образуется множество корешков. Высаживают сразу в постоянный горшок.

Землю берут универсальную для цветущих комнатных растений. Если готовят почвосмесь самостоятельно, то смешивают дерновую землю с листовой в равных пропорциях, добавляют перегной и промытый речной песок. Должна получиться рыхлая и воздухопроницаемая смесь. На дно горшков обязательно кладут слой дренажа из крупной гальки или керамзита.

Обратите внимание! Пересадку проводят, когда корешки полностью заполнят всю емкость, обычно через год. Достаточно перевалить ком почвы с корнями в новый горшок чуть большего диаметра и досыпать недостающего грунта. Предварительно растение обильно поливают, чтобы облегчить его извлечение из емкости, а после пересадки помещают на пару дней в полутень, оставляя без полива для успешной акклиматизации

Предварительно растение обильно поливают, чтобы облегчить его извлечение из емкости, а после пересадки помещают на пару дней в полутень, оставляя без полива для успешной акклиматизации.

Как употреблять джинуру

При сахарном диабете 2 типа, а также первого, следует каждый день употреблять листья джинуры – натощак от шести до восьми, в свежем виде, а также от четырех до пяти за полчаса до вечерней трапезы. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы лечебный эффект был внушительным – удается минимизировать дозировку инсулина

Это важно при инсулинозависимом типе диабете. Бывает, что даже двукратно снижаются дозы принимаемого инсулина при сладкой болезни

В профилактических целях растение следует употреблять рано утром, натощак, только в свежем виде. Необходимо промыть от трех до пяти крупных листиков, затем прожевать и проглотить – лучше запить водой. В течение последующих пары часов нельзя пить кофе или чай.

Листья джинуры довольно нежные. Можно употреблять стебли, также уместно ошпарить кипятком листья перед употреблением. Их вполне уместно готовить как шпинат

Но важно их не передержать. В противном случае они станут неприятными, скользкими и очень липкими

Уместно готовить листья джинуры слегка поджаренными. Полезно пить по утрам сок тонизирующего действия, выжав его из свежих листьев.

Знакомимся поближе с диковинной гинурой

Гинуру не случайно называют одним и самых модных и интересных декоративно-лиственных комнатных культур. Это растение и правда импозантное, предлагает привнести в интерьер привлекательные в течение всего года «текстильные» акценты, тонкую игру полутонов и смелые линии листьев. Бархатистая, роскошная, необычная гинура — идеальный небольшой акцент, растение «с изюминкой».

Гинура (Gynura) – травянистые полукустарники и многолетники с длинными, плетеобразными побегами и зимнезеленой листвой. Веточки гинуры четырехгранные, достигают 1 м в длину. Но при этом в высоту гинура не превысит и 30 см и разрастается вширь. Нижние листья всегда крупные, до 20 см в длину, а верхние – значительно мельче, обхватывают побеги. Листья с красивым зубчатым краем чаще всего обратно-яйцевидные, но у различных видов и сортов их форма может варьироваться. Листва придает всему растению графичность и элегантность. Бархатистые на ощупь листья гинуры удивительным образом сочетают мягкость опушки и «колючие» линии. Резные, с зубчиками, пиками и «шипами», они придают всему растению неприступный, несколько суровый вид

Правда, он смягчается игрой красок, которой стоит уделить особое внимание. Обратная сторона листьев пурпурная, окрас как будто переливается через край и распространяется и на верхнюю сторону листовой пластины

В комнатной культуре выращивают два вида гинуры:

• красочную многолетнюю гинуру оранжевую (gynura aurantiaca), формирующую пышную массу ярких листьев, подходящую и для горшечной, и для ампельной культуры;
• больше подходящую для ампельной культуры редкую гинуру лазящую (gynura scandens), которая прекрасно смотрится в горшках благодаря более коротким ветвям, формирует оригинальные и густые кустики. У нее листья мельче, более мягкие, яйцевидные.

Это удивительно красочное растение, народное прозвище которого «синяя птица» как будто спорит с видовым именем — гинура оранжевая. Собственно, ни оранжевого, ни желтого, ни любых других теплых окрасов у гидры не встретишь. Но при этом больше известное благодаря своей неприхотливости растение действительно не устает удивлять разнообразием цветовой палитры. Базовый зеленый и пурпурный сочетаются на растении в удивительно красивых и мягких переходах. На игру двух оттенков и их насыщенность влияют условия выращивания. И если у классических гинур пурпурные края листьев и яркие фуксиевые черешки как будто постепенно размываются к темно-зеленому с сизоватым отливом, то у многих гинур в комнатных условиях окрас меняется, становится темным, менее или более насыщенным. Наблюдать за растением — одно удовольствие. Ведь листья после распускания более яркие, постепенно приобретают «степенность» и становятся все более зелеными.

А вот цветение у гинуры пусть и не самое броское, но очень привлекательное. Трогательные формы и нежность цветков, удивительно трепетных на фоне листьев кажутся очаровательными. Соцветия-корзинки с ярким золотистым окрасом распускаются на верхушках ветвей. Но неприятный запах слегка «отпугивает» от соцветий гинуры, да и цветение может привести к нарушению привычной кустистости и красоты кроны. Поэтому многие цветоводы ощипывают цветки, не давая им распуститься. Цветение гинуры начинается в преддверии осени.

Гинура оранжевая (Gynura aurantiaca). John Lodder

Лечебные свойства

Данное растение весьма разнообразно в своем проявлении. Это обосновывается тем, что оно может быть как ядовитым, так и лечебным. Все зависит от того, как его применить. Стоит отметить, что некоторые сорта являются весьма лечебными уже довольно длительный период времени.

Рассмотрим лечебные свойства на основе некоторых примеров. В первую очередь следует выделить такой сорт, как перистонадрезная. Растение весьма дорогое, но его свойство сложно переоценить. В так называемых промышленных масштабах оно может выращиваться только на территории одной провинции в Китае. Этот вид крайне часто применяется в медицинской отрасли.

От диабета

Если вы осуществляете лечение данным растением, то следует употреблять около восьми свежих типов листочков исключительно натощак. Также до ужина за 30 мин. В случае заболевания диабетом второго типа такое лечение способно снизить прием инсулина, что значительно экономит ваши средства и улучшает всячески ваше здоровье.

Заключение

Гинура – это то растение, которое совершенно не требовательное в уходе за ним. Процесс размножения весьма легко осуществляется черенками. При выращивании требуются минимальные затраты, но итог в выращивании весьма большой.

Так же рекомендуем вам прочесть другие статьи о комнатных растениях на нашем сайте: Роициссус, Толмия, Традесканция сеткреазия пурпурная, Пеллиония.

Виды гинуры с фото и названиями

Гинура оранжевая Gynura aurantiaca

Гинура оранжевая комнатные растения Gynura aurantiaca фото

Этот вечнозеленый полукустарник достигает высоты около 1 метра, побеги и листья покрыты фиолетовыми ворсинками. Нижние листья яйцевидные, верхние – черешковые, мелкие, заостренные. Имеет мелкие, золотисто-желтые или оранжевые цветы, собранные в корзинки. Распространена на острове Ява.

Гинура вариегатная фото саженца

У оранжевой гинуры есть вариегатные сорта с интересными пестрыми расцветками.

Гинура плетеносная Gynura sarmentosa

Гинура плетеносная Gynura sarmentosa фото

Стебли поникающие, длиной около 60 см, листья мелкие. Этот вид хорошо выращивать как ампельное растение. Родина плетеносной гинуры – Восточная Африка.

Гинура лазающая или поднимающаяся Gynura scandens

Гинура лазающая или поднимающаяся Gynura scandens фото

Этот полукустарник подходит для выращивания в оранжереях. Имеет крупные овальные листья с редкими зубчиками. Плети достигают около 2 м длины.

Гинура распростертая прокумбенс Gynura procumbens

Гинура распростертая Gynura procumbens фото

Зеленый полукустарник с полегающими побегами, плети вырастают длиной до 6 метров. Растение не ядовито, безопасно для домашних животных. Широко используется в Индонезии, Китае и Японии как лекарственное растение, люди даже едят сырые листья как овощ. Из гинуры распростертой заваривают зеленый чай.

Витамин B6 (пиридоксин)

Содержится как в продуктах животного происхождения, так и в растительных. Так же, как и рибофлавин, синтезируется микрофлорой кишечника. Пиридоксин усваивается организмом в четыре раза лучше, если его принимать в комплексе с витамином B2.

Замедляет процессы старения организма и поддерживает наш иммунитет. Участвует в кроветворении, обмене аминокислот и белков, углеводов , выработке гормонов, улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот.  Необходим для нормальной функции нервной системы, кроветворения.

В пожилом возрасте повышается потребность в витамине B6. Нужен этот витамин и людям, которые перенесли инфекционное заболевание, особенно после лихорадки, при приеме противозачаточных препаратов и антибиотиков, при интоксикациях, у работающих с радиоактивными веществами и ядохимикатами.

Дефицит в организме проявляется следующим образом:

• поражение кожи и слизистых — заеды, хейлоз, глоссит, себорейный дерматит лица и волосистой части головы.
• поражение ЦНС – раздражительность, бессонница или сонливость, эпилептиморфные судороги, депрессия, периферические полиневриты.
• микроцитарная гипохромная анемия, лейкопения.
• расстройства ЖКТ.

При несбалансированном питании усваивается не более 60% поступающего с пищей пиридоксина. Из-за того, что мы налегаем на булки, жирную колбасу, жареную картошку, затрудняется усвоение пиридоксина, подавляется кишечная микрофлора, вырабатывающая витамин В6.

Передозировка витамином B6 приводит к потере чувствительности конечностей и онемению, но это практически не встречается.

Пиридоксин неплохо сохраняется при кулинарной обработке, менее устойчив к консервированию. Потери при термообработке – 20-30%. Быстро разрушается при воздействии солнечных лучей.

Продукты с высоким содержанием витамина B6: свинина и курица, печень, почки, сердце, мясо. Растительные продукты: фасоль, соя, хрен, чеснок, дрожжи, мука пшеничная обойная, рис, крупа ячневая, пшено, перец красный сладкий, гранат, кукуруза, греча-ядрица, картофель.

Ячневая каша на молоке

Стакан ячневой крупы, литр молока, 1 ст. ложка масла сливочного, соль.

Молоко вылить в кастрюлю, подсолить. После того как оно закипит, струйкой всыпать крупу, варить и помешивать, чтобы не подгорело, 15 минут до загустения. В готовую кашу положить сливочное масло и перемешать.

Косметические средства

Кроме чая, сегодня налажен выпуск масляного экстракта джинуры, который проверили в действии около 500 пациентов доктора Петру Хараламбуса, 17 лет проработавшего в Германии. Был отмечен стабильный положительный эффект. Наружное применение демонстрирует исключительные противовоспалительные свойства джинуры.

Экстракт из Джинуры

Например, после процедуры пилинга маска из джинуры снимает воспаление кожи лица в течение двух часов! Противовоспалительную эффективность джинуры можно сравнить с гормональным препаратом кортизон.

В некоторых случаях экстракт джинуры более эффективен чем дорогостоящие косметические средства.

В ближайшее время на Кипре будет налажен выпуск первой линии косметических средств с экстрактом Джинуры: крем и маска для лица, крем для глаз, и жидкое мыло.

ссылка

Гинура – растение, относящееся к семейству Сложноцветные, насчитывает от 47 и более 100 видов. В естественной среде распространяется в тропиках Азии и Африки.

«Женщина с хвостом» – дословный перевод названия растения с греческого языка. Такое имя получено скорее всего благодаря длинным плетям. Некоторые виды гинуры выращиваются как декоративные комнатные растения.

Болезни растения

Зачастую, гинура привлекает щитовку, мучнистого червя и паутинного клеща. Если вы начали замечать за вашим цветком нездоровый вид, рекомендуем начать обработку

Причем, делайте это с максимальной осторожностью – листья могут потерять «товарный вид».

При бледности и недоразвитости листовой массы, попробуйте обеспечить цветку больше освещенности. Недостаток влаги сказывается на том, что листья начинают скручиваться, а её избыток – на появлении гнили.

Поэтому, при соблюдении вышеуказанных правил, вы получите очень красивое и вечнозеленое растение, которое будет радовать ваш глаз красивыми листками.

Ошибки ухода, болезни и вредители (таблица)

Проявление	Причина	Устранение
Листья гинуры теряют фиолетовый окрас и зеленеют	Дефицит света.Избыток азотной подкормки.	Поставьте растение ближе к солнцу. Обеспечьте подсветку зимой.Вносите питательный раствор реже. Подкармливая гинуру, разбавляйте удобрение больше, чем написано в инструкции.
Листья мельчают, бледнеют.	Не хватает питания.Растение цветёт и тратит все силы.	В период роста подкармливайте гинуру.Удалите цветоносы и бутоны.
На листве тёмные пятна.	Неаккуратный полив или опрыскивание растения. Такие пятна оставляют крупные капли.	При поливе вода не должна попадать на листья.Опрыскивать гинуру не надо, увлажняйте воздух вокруг.
Листья вянут, сохнут и опадают.	Пересыхание почвы.	Весной и летом поливайте гинуру обильно, зимой не допускайте полного высыхания почвы.
Побеги оголяются, виснут, теряют упругость.	Гинура изрослась.	Если есть молодые веточки у основания, попробуйте сделать освежающую обрезку.Нарежьте и укорените черенки, чтобы получить новые растения.
Молодые листочки и побеги скручиваются и погибают.	Поражение тлёй.	Из-за ворсистых листочков гинуры бороться с вредителями сложнее. Это растение не обмоешь под душем. Поэтому при первых признаках заражения сразу же применяйте инсектициды. Обрабатывайте специализированным или широкого спектра — актеллик, фитоверм, адмирал, кинмикс, децис, инта-вир.
Листья темнеют, сохнут, опадают. Заметна белёсая паутина.	Нападение паутинного клеща.
Листья бледнеют и погибают. На нижней стороне видны зеленоватые личинки.	На растении поселилась белокрылка.
Листья вянут, побеги никнут, грунт влажный.	Загнивание корней.	Просушите грунт, отрегулируйте режим поливов.Если не помогло, достаньте растение из горшка, удалите подгнившие корни, присыпьте срезы углём и корнеобразователем, затем пересадите в новый простерилизованный субстрат.

Полезные рецепты на основе куркумы

Чтобы применять куркуму с молоком в лечебных целях, лучше всего воспользоваться известным и популярным рецептом приготовления этого целебного напитка. Следует отметить, что куркумин наиболее активен в организме вместе с веществом пиперин, который содержится в черном перце. Пиперин повышает биологическую доступность куркумина в несколько раз. Поэтому первый рецепт, который мы предлагаем — молоко с куркумой и черным перцем. Если у вас заболевания желудка, то данный напиток лучше не употреблять.

Куркума с молоком и перцем

Ингредиенты:

• куркума в порошке – четверть стакана;
• молотый черный перец – 1/2 чайной ложки;
• молоко – 200 мл;
• вода – 100 мл;

Сначала нужно приготовить пасту из специй. Для этого соедините перец и куркуму и залейте чистой водой. Прогрейте получившуюся смесь специй на огне примерно 7-8 мин., непрерывно помешивая, пока смесь не загустеет. Готовую пасту нужно остудить и теперь можно использовать для приготовления напитка. Для этого необходимо нагреть молоко до горячего состояния (не до кипения) и добавить 1 ч. л. Пасты из куркумы и черного перца. Пасту из специй можно хранить в холодильнике до 30 дней.

Куркума с молоком — самый простой рецепт

В стакан молока добавить 1 ч. л. Куркумы и довести до кипения. Дать немного настояться и выпить в теплом виде. Для усиления работы куркумы, а также для вкуса можно добавить чайную ложку меда. Куркума с молоком и медом на ночь поможет расслабиться перед сном  и хорошо отдохнуть ночью.

Куркума с молоком и медом на ночь

Молоко с медом лучше пить на ночь, так как этот напиток имеет легкий снотворный эффект. Мы предлагаем вам добавить в этот рецепт куркуму и тогда получится вдвойне полезный напиток, который окажется гораздо вкуснее, чем просто молоко с куркумой.

• Разогреть стакан молока до 90 °С.
• Добавить 1 ч. л. порошка куркумы и тщательно перемешать.
• Остудить напиток до температуры 40-50 °С и добавить в него 1 ч. л. меда.

Куркума с кефиром для похудения

Для приготовления целебного напитка с куркумой, вместо молока можно использовать кефир. Но, прежде чем добавить куркуму в кефир, нужно специю развести кипятком и дать настояться. Для этого пол чайной ложки куркумы залить небольшим количеством кипятка  и подождать несколько минут. Затем добавить настой в кефир. Для вкуса можно добавить мед. Такой коктейль укрепит защитные свойства организма и поможет улучшить пищеварение. Куркуму с кефиром желательно принимать на ночь. Для эффективного действия куркумы данный напиток нужно употреблять каждый день.

Вместо кефира можно использовать нежирный йогурт. Также вместе с куркумой можно добавить и другие жиросжигающие специи – молотый имбирь, корицу. Смесь из этих специй усилит и ускорит  эффект похудения.

Внимание! Не рекомендуется употреблять напитки с куркумой беременным и кормящим женщинам.

Косметические средства

Кроме чая, сегодня налажен выпуск масляного экстракта джинуры, который проверили в действии около 500 пациентов доктора Петру Хараламбуса, 17 лет проработавшего в Германии. Был отмечен стабильный положительный эффект. Наружное применение демонстрирует исключительные противовоспалительные свойства джинуры.

Экстракт из Джинуры

Например, после процедуры пилинга маска из джинуры снимает воспаление кожи лица в течение двух часов! Противовоспалительную эффективность джинуры можно сравнить с гормональным препаратом кортизон.

В некоторых случаях экстракт джинуры более эффективен чем дорогостоящие косметические средства.

В ближайшее время на Кипре будет налажен выпуск первой линии косметических средств с экстрактом Джинуры: крем и маска для лица, крем для глаз, и жидкое мыло.

ссылка